5 kinds of Buddhism

.
ဗုဒၶဘာသာ (၅)မ်ိဳး

ျမတ္စြာဘုရားက “ေနာင္္အနာဂတ္မွာ ဗုဒၶဘာသာ (၅)မ်ိဳး ကြဲျပားလိမ့္မယ္” ဟု ေဟာေတာ္မူခဲ့ပါတယ္။
ယေန႔ေခတ္လူေတြဟာ ဘာသာအသိတရား တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေခါင္းပါးလာၿပီ။ ဘုရားေတာင္ မွ ထိျခင္းငါးပါးနဲ႔ ဦးခ်ရေကာင္းမွန္း မသိၾကေတာ႔ပါဘူး။ ဒီလိုအေျခအေနေတြကို ႀကိဳ၍သိလို ျမတ္စြာဘုရားက ေဟာေတာ္ မူခဲ့ပါတယ္။

အဲ့ဒီ ဗုဒၶဘာသာ(၅)မ်ိဳး ကေတာ့...
၁) ကုလ ဗုဒၶဘာသာ
၂) လာဘ ဗုဒၶဘာသာ
၃) ဘယ ဗုဒၶဘာသာ
၄) သဒၶါဓိက ဗုဒၶဘာသာ
၅) ပညာဓိက ဗုဒၶဘာသာ

၁) ကုလ ဗုဒၶဘာသာ
ကုလ ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ ႐ိုးရာဗုဒၶဘာသာကို ေျပာတာပါ။ မိဘ ဗုဒၶဘာသာမို႔ သားသမီးက ဗုဒၶဘာသာျဖစ္လာရတာပါ။ မိဘက ခရစ္ယာန္ဆိုရင္ သားသမီးကလည္း ခရစ္ယာန္။ ဒါကို မိ႐ိုးဖလာ ကုလဗုဒၶဘာသာေပါ့။ မိဘက ဗုဒၶဘာသာမို႔သာ သားသမီးက ဗုဒၶဘာသာျဖစ္လာရတာပါ။ ဘုရား႐ွင္ ဘာလို႔ပြင့္မွန္းလည္း မသိ၊ ဘုရားက ဘာတရား ေဟာမွန္းလည္း မသိ၊ ကိုးကြယ္ေနတဲ့ ျမတ္စြာဘုရား ဘာေၾကာင့္ ကိုးကြယ္ရမွန္းလည္း မသိ။ တရားေတာ္ကို ဘာေၾကာင့္ ကိုးကြယ္ရမွန္း မသိ၊ ဘုရားကို ဦးခ်တာ ဘာရည္႐ြယ္ခ်က္နဲ႔ ဦးခ်မွန္း မသိ၊ ဘာေၾကာင့္ ဒီေလာက္႐ုိ႐ိုေသေသနဲ႔ အေလးျပဳေနမွန္းကို မသိတာ။ လုပ္ေတာ့ လုပ္ေနတာပဲ။ အသိပညာ ဘာမွ မပါတာ ကုလ ဗုဒၶဘာသာပါ။

၂) လာဘ ဗုဒၶဘာသာ
လာဘ ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ လာဘ္လာဘလိုလို႔ ကိုးကြယ္တဲ့ ဗုဒၶဘာသာမ်ိဳးကို ဆိုလိုတာပါ။ ဒီဘဝ စီးပြားေရးေလးမ်ား တက္မလားဆိုၿပီးမွ ဘုရားကိုးကြယ္တာမွာ ေ႐ြးၿပီးကိုးကြယ္တယ္။ ဒီဘုရားကို ကိုးကြယ္ရင္ေတာ့ လာဘ္လာဘ ေပါမ်ားတယ္၊ ဟိုဘုရား ကိုးကြယ္ရင္ေတာ့ျဖင့္ စီးပြားေရး တက္တယ္ဆိုၿပီး ေ႐ြးကိုးကြယ္တာ လာဘ ဗုဒၶဘာသာပါ။ ဘုရားကိုးကြယ္မွသာ လာဘ္ေပါမ်ားမယ္ဆိုရင္ ဘုရားမကိုးကြယ္တဲ့ ခရစ္ယာန္ေတြ ဘာလို႔ လာဘ္႐ႊင္ေနလဲ။အဓိက'က စီးပြားျဖစ္ေနတယ္ဆိုတာ ဘုရားေၾကာင့္ မဟုတ္ပါဘူး။ ကံ၊ ဉာဏ္၊ ဝီရိယ၊ သတၱိ ေၾကာင့္ပါ။ အိမ္ျခံ ဝယ္မယ္/ေရာင္းမယ္၊ အိမ္ေနရာ ေျပာင္းမယ္ဆိုရင္ေတာင္မွ ရက္ရာဇာ၊ ျပႆဒါး ေ႐ြးေနတာေတြ။ ဘုရားေက်ာင္းေဆာင္ေပၚမွာ ဘုိးေတာ္၊ ဘြားေတာ္ပံုေတြကို တင္ ထားတာေတြ။ ကိုႀကီးေက်ာ္၊ မႏွဲေလး အစရွိတဲ့ နတ္ေတြ ကုိးကြယ္တာေတြ။ ေဗဒင္ေတြ ယံုၾကည္ၿပီး ယၾတာေတြ ေခ်လိုက္ၾက စသည့္ လာဘ္လာဘမ်ား လိုခ်င္လို႔ ကိုးကြယ္ေနၾကတဲ့ ဗုဒၶဘာသာမ်ားကို လာဘဗုဒၶဘာသာလို႔ ေခၚပါတယ္။

၃) ဘယ ဗုဒၶဘာသာ
ဘယ ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ ေဘးကိုေၾကာက္လို႔ ကိုးကြယ္တာကို ေခၚပါတယ္။ အႏၲရာယ္ကင္းဖို႔၊ ေဘး႐ွင္းဖို႔၊ အသက္႐ွည္ဖို႔၊ က်န္းမာဖို႔၊ ဒီလိုအေတြးအေခၚေတြနဲ႔ ဘုရားကိုးကြယ္တာကို ဘယ ဗုဒၶဘာသာဟု ေခၚပါသည္။ ဒီဘုရားကို ကိုးကြယ္မွ အသက္႐ွည္မည္သာဆိုရင္ ဘုရား မကိုးကြယ္တဲ့ ခရစ္ယာန္၊ အစၥလာမ္ေတြ အသက္ရာေက်ာ္ ရွည္ေနၾကတာ ဘာလို႔ပါလဲ။ ဘာမွမသိဘဲ ရမ္းကိုးကြယ္တာ ကုလ ဗုဒဘာသာ။ လာဘ္လာဘ လိုခ်င္လို႔ ကိုးကြယ္တာကို လာဘ ဗုဒၶဘာသာ။ ေဘးေၾကာက္ၿပီး အကုိးအကြယ္ မွားေနတာ ဘယ ဗုဒၶဘာသာ။ ဒီ ကုလ၊ လာဘ၊ ဘယ ဗုဒၶဘာသာ (၃)မ်ိဳးကို ေအာက္တန္းစား ဗုဒၶဘာသာမ်ားဟု ေခၚပါသည္။ ဟိုလူ မပါ။ ဒီလူမပါ။ ဟုိလူ႔ ပသပါတယ္။ ဒီလူ႔ ပသပါတယ္။ လက္ညႇိဳးထိုး ခြက္လွန္ လုပ္ေနတာ ေတြကို ဘုရားက သူေတာင္းစား ဗုဒၶဘာသာပါတဲ့။ ခႏၶာမွာ အသိ၊ ဘာသာေရး အသိဓာတ္ခံနည္းေတာ့ လိမ္စားေနတဲ့သူေတြက လိမ္လို႔အရမ္း ေကာင္းေနပါတယ္။ ဘုရားလည္း ကိုးကြယ္ရေသး၊ တရားလည္း ကိုးကြယ္ရေသး၊ ဆြမ္းဦးကို လည္း ေလာင္းလွဴရေသး၊ သာသနာေတာ္ကိုလည္း ပစၥည္းေလးပါးျဖင့္ လွဴဒါန္းပူေဇာ္ ဆက္ကပ္ရေသး။ ဘာအတြက္ ဒါေတြ လုပ္ေနရတာလဲ။ ဘာအတြက္ သာသနာကို ခ်ီးေျမႇာက္ေနတာလဲ။ ဘာအတြက္ ေက်ာင္းေဆာက္ေနတာလဲ။ စဥ္းစားပါ။ ေဝဖန္ပါ။ သံုးသပ္ပါ။

၄) သဒၶါဓိက ဗုဒၶဘာသာ
သဒၵါဓိက ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ သဒၵါတရားကို အရင္းခံပါတယ္။ သဒၵါတရားဆိုတာ ယံုၾကည္ခ်က္ပါ။ ဘုရား၊ တရား၊ သံဃာကို တကယ္သက္ဝင္ ယံုၾကည္တာကို ေခၚပါတယ္။ ယံုၾကည္တဲ့ေနရာမွာလည္း မွန္မွန္ကန္ကန္ ယံုၾကည္တဲ့ သမၼာသဒၵါနဲ႔၊ မွားမွားယြင္းယြင္း ယံုၾကည္တဲ့ မိစာၦသဒၵါဆိုၿပီး (၂)မ်ိဳး ရွိပါတယ္။ သမၼာသဒၵါ မွန္မွန္ကန္ကန္ယံုၾကည္ခ်က္ဆိုတာ သစၥာတရားကို သိေတာ္မူတဲ့ ျမတ္စြာဘုုရားဟာ ေဝေနယ် သတၱဝါေတြကို သူသိသကဲ့သုိ႔ ေမတၱာ၊ ဂ႐ုဏာေတာ္ အျပည့္နဲ႔ သစၥာေလးခ်က္၏ အနက္ကို ေဟာၾကားေတာ္ မူခဲ့ပါသည္။ ဒီတရားေတာ္ရဲ႕ အနက္ေတြကို ပိုင္ပိုင္ႏုိင္ႏုိင္ သိေတာ္မူသြားၾကတဲ့ အရိယာသူေတာ္စင္ႀကီးေတြဟာ နိဗၺာန္ ဝင္စံသြားၾကပါတယ္။ နိဗၺာန္ဆိုတာ အို ၊ေသ၊ နာ လြတ္ရာပါ။ အေသလြတ္ရာ ျပတတ္လို႔ "ျမတ္စြာဘုရားအား ကိုးကြယ္ပါ၏" ဆိုတဲ့ ယံုၾကည္ခ်က္ဟာ မွန္ကန္ေသာ ယံုၾကည္ခ်က္။ တရားေတာ္ကို ဘာေၾကာင့္ ကိုးကြယ္ရသလဲ။ ျမတ္စြာဘုရား ေဟာေတာ္မူခဲ့ေသာ တရားေတာ္ကို ႀကိဳစားအားထုတ္လိုက္လို႔ တရားလမ္းေၾကာင္းအတိုင္း သာ ေလွ်ာက္သြားႏုိင္ရင္ နိဗၺာန္ေရာက္ပါမည္။ ထိုအေသလြတ္ရာသို႔ပို႔ေဆာင္တာ တရားက ပို႔ေဆာင္တာပါ။ ပုဂၢိဳလ္က ပို႔ေဆာင္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ထိုတရားေတြ မကြယ္မေပ်ာက္ ေသးတာ ဘယ္သူ႔ေက်းဇူးပါလဲဆိုရင္ သံဃာေတာ္ေတြရဲ့ ေက်းဇူးပါ။ ဘုရား႐ွင္ ေဟာေတာ္မူေသာ ဓမၼကၡႏၶာေပါင္း ရွစ္ေသာင္းေလးေထာင္၊ သုတ္ဝိနည္း အဘိဓမၼာတရားေတြကို သံဃာေတာ္ ေတြက ေဆာင္ထားတာပါ။ ပိဋကသံုးပုံကို သံဃာေတာ္ေတြက ေစာင့္ေ႐ွာက္ ထားခဲ့တာပါ။ သံဃာေတာ္ကို ယံုၾကည္မႈ၊ ဒါေတြက ရတနာျမတ္သံုးပါးကို မွန္မွန္ကန္ကန္နဲ႔ ယံုၾကည္ၾကတဲ့ သမၼာသဒၵါ ယံုၾကည္မႈ။ မိစာၦသဒၵါယံုၾကည္မႈက လာဘ္လာဘ ေပါတယ္။ အႏၲရာယ္ ကင္း တယ္ဆိုၿပီး ကိုးကြယ္ ယံုၾကည္ေနတာ မိစာၦသဒၵါ။ လာဘ္လာဘ ေပါတယ္ဆိုတဲ့ လာဘဗုဒၶဘာသာ ယံုၾကည္ခ်က္၊ အႏၱရာယ္ကင္းေအာင္ ဆိုၿပီး ဘယ ဗုဒၶဘာသာေတြရဲ့ ယံုၾကည္ခ်က္၊ ဗုဒၶရဲ့ ဂုဏ္ေက်ွဇူးကို ဘာမွနားမလည္ဘဲ သူမ်ားက ဦးတုိက္ေနလို႔သာ ရမ္းဦးတိုက္ရတဲ့ ကုလဗုဒၶဘာသာေတြရဲ့ ယံုၾကည္မႈ၊ ဒါေတြဟာ မိစာၦသဒၶါ ေတြပါ။ အေသလြတ္ရာလမ္းကို ျပတတ္လို႔၊ အေသလြတ္ရာ ပို႔ေဆာင္ႏိုင္ခဲ့လို႔၊ အေသလြတ္ရာ တရားကိုေဆာင္ထားႏုိင္လုိ႔ "ရတနာသံုးပါးကို ကုိးကြယ္ပါ၏" ဆိုတဲ့ သမၼာသဒၵါ။ အႏွစ္ သာရ မရွိတာကို မရွိဘူးလို႔ သိပါတယ္၊ အႏွစ္သာရ ရွိတာကိုု ရွိတယ္လို႔ သိပါတယ္၊ မွားတာကို မွားတယ္လို႔ သိတယ္၊ မွန္တာကို မွန္တယ္လို႔ သိတယ္၊ သိတဲ့အျပင္ အမွားလမ္းကို ေ႐ွာင္၊ အမွန္လမ္းကို ေဆာင္တာသည္ သမၼာသဒၵါရွိတဲ့ သဒၵါဓိက ဗုဒၶဘာသာပါ။

၅) ပညာဓိကဗုဒၶဘာသာ
သစၥာတရားကို ေသခ်ာသိတဲ့ ဗုဒၶဘာသာကို ပညာဓိက ဟုေခၚသည္။ ပညာဓိက ဗုဒၶဘာသာဟာ တရားေတာ္ကို ယံုၾကည္တယ္။ တရားေတာ္ကို ဘယ္လိုယံုၾကည္တာလည္း ဆိုေတာ့ ရမ္းယံုၾကည္တာမဟုတ္ဘဲ ခႏၶာအသိနဲ႔ အေသအခ်ာသိၿပီး ယံုတယ္။ ထိုသို႔သိတာကို ပညာ ဟုေခၚပါသည္။ သစၥာေလးပါးကို အေသအခ်ာ ပညာနဲ႔သိတဲ့ ဗုဒၶဘာသာ၊ ျဖစ္ပ်က္မႈေတြကို သိတဲ့ ဗုဒၶဘာသာ၊ ျဖစ္ပ်က္ ျမင္တာ ခႏၶာက ျမင္တာလား၊ ပညာက ျမင္တာလားဆိုေတာ့ ပညာက ျမင္တာပါ။ ပညာဓိက ဗုဒၶဘာသာပါ။ ဘုရားက မင္းတုိ႔ခႏၶာထဲမွာ ျဖစ္္တာနဲ႔၊ ပ်က္ တာပဲ ရွိတာလို႔ ေဟာခဲ့ပါတယ္။ ဒါကို ကိုယ္တိုင္ သစၥာတရားကို ေသခ်ာသိၿပီး က်င့္ၾကံလိုက္ေတာ့ ျမင္တယ္။ ကိုယ္တိုင္ျမင္ေတာ့ ယံုၾကည္လာတယ္။ ယံုၾကည္ေတာ့ သဒၵါ၊ ျဖစ္ပ်က္ျမင္တာက ပညာ။ ထိုေၾကာင့္ သဒၵါနဲ႔ပညာဟာ သြားၿပီး တြဲေနပါတယ္။ သဒၵါတရား မွန္မွန္ကန္ကန္ျဖင့္သာ ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္ အပၸါယ္ေလးပါးမွ လြတ္ေျမာက္ႏိုင္ပါ ၏။ ဒို႔မွာ အပၸါယ္မ်ိဳးေစ့ေတြ၊ အပၸါယ္က်ေၾကာင္းကံေတြ လုပ္ထားတာ႐ွိၾကပါတယ္။ ဒါေတြကို ဘယ္သူမွ ဝင္တားလို႔ မရပါဘူး။ သူ႔ကို တားခ်င္ရင္၊ သူ႔ကို အက်ိဳးမေပးေစခ်င္ရင္ ဘာနဲ႔ ျဖတ္ရမလဲဆိုေတာ့ ဉာဏ္နဲ႔ ျဖတ္ရမယ္။ ဉာဏ္နဲ႔ ျဖတ္လိုက္လို႔ ျဖစ္ပ်က္ မဂ္ဆိုက္ေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ မွာ သဒၵါလည္း ပါတယ္၊ ပညာလည္း ပါတယ္။ ဒါသည္ သဒၵါဓိကႏွင့္ ပညာဓိက ဗုဒၶဘာသာ ျဖစ္ပါသည္။ သဒၵါဓိကႏွင့္ ပညာဓိက ဗုဒၶဘာသာဟာ အထက္တန္း ဗုဒၶဘာသာပါ။

(ဒီဗုဒၶဘာသာ(၅)မ်ိုဳးအေႀကာင္းအား အရွင္ေဇာတိကသာရ(စဥ့္ကူး) ေရးသားပူေဇာ္ခဲ့သည့္ မိုးကုတ္ၿမိ့ဳ၊ ကုန္းျမင့္သာရပ္၊ ဓမၼရံသီရိပ္သာ၊ ပဓာနနာယက ကမၼဠာနစရိယ နယ္လွည့္ဓမၼ ကထိကဆရာေတာ္ ဘဒၵႏၷသုနႏၵ ေဟာၾကားေတာ္မူေသာ ဗုဒၶဘာသာ(၅)မ်ိဳးႏွင့္ သစၥာေလးပါး တရားေတာ္ စာအုပ္မွ ေကာက္ႏႈတ္ ေဖာ္ျပျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။)

.

Detachment & Ignorant

.

ဥေပကၡာ

ဥေပကၡာရဲ႕ သေဘာတရားကို ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြက အဓိပၸာယ္ေကာက္ လြဲေနတယ္။
မေခၚ မေျပာ၊ ဂ႐ု မစိုက္ဘဲ ေနတာလို႔ ထင္ေနၾကတယ္။ (ignorant)

အမွန္မွာ ဥေပကၡာက ေမတၱာ၊ က႐ုဏာ၊ မုဒိတာ ေတြထက္ သာတယ္။

ဥေပကၡာ ဆိုတဲ့ သေဘာတရားက
"လူဆိုတာ သူ႔ကံနဲ႔ သူျဖစ္တာ။
ကိုယ့္ကို ဆဲေရးတာ၊ ခ်ီးမြမ္း ကူညီတာကို ဝမ္းနည္း၊ ဝမ္းသာ ျဖစ္မေနဘူး။
စိတ္ဓာတ္ အလြန္တည္ၿငိမ္တဲ့ ပုဂၢိဳလ္ အေနအထားမ်ိဳး" ကိုမွ
'ဥေပကၡာ' လို႔ ေခၚတယ္။ (detachment)

(အ႐ွင္နႏၵမာလာဘိဝံသ)

.

10 Attachments

.

သံေယာဇဥ္ ၁၀ ပါး

၁) ကာမရာဂ သံေယာဇဥ္ - အာ႐ံုငါးပါး၌ တပ္မက္စဲြလမ္းျခင္း
၂) ဘဝရာဂ သံေယာဇဥ္ - ကာမ၊ ႐ူပ၊ အ႐ူပ ဟူေသာ ဘဝသံုးပါးကို တပ္မက္စြဲလမ္းျခင္း
၃) ပဋိဃ သံေယာဇဥ္ - စိတ္ဆိုးျခင္း၊ အမ်က္ေဒါသထြက္ျခင္း
၄) မာန သံေယာဇဥ္ - ေထာင္လႊားျခင္း
၅) ဒိ႒ိ သံေယာဇဥ္ - ႐ုပ္ နာမ္ကို သူ-ငါပဲဟု အယူအစြဲမွားျခင္း
၆) ဝိစိကိစၧာ သံေယာဇဥ္ - ရတနာသံုးပါး ကံတရား၌ ယံုမွားသံသယျဖစ္ျခင္း
၇) သိလဗၺတပရာမာသ သံေယာဇဥ္ - ႐ွစ္ပါးမဂၢင္၊ က်င့္စဥ္မပါ၊ သစၥာမျမင္ အယူမစင္ၾကယ္ေသာ အက်င့္ကို က်င့္ျခင္း
၈) ဣႆာ သံေယာဇဥ္ - မနာလိုျခင္း
၉) မစၧရိယ သံေယာဇဥ္ - ဝန္တိုေကာက္က်စ္ျခင္း
၁၀) အဝိဇၨာ သံေယာဇဥ္ - သစၥာေလးပါးကို အမွန္မသိျခင္း

.

Desire

.

တဏွာ

ဘယ္ေလာက္ပင္ စားရစားရ
တစ္ဝမ္း ဝ႐ံုဘဲ

ဘယ္ေလာက္ပင္ ဝတ္ရဝတ္ရ
အေရျပား ဖံုး႐ံုဘဲ

ဘယ္ေလာက္ပင္ အိပ္ရေနရ
တစ္ကိုယ္စာေလးဘဲ

ကုသိုလ္ျပဳလွ်င္ ကိုယ့္ဘို႔
က်န္ခဲ့လွ်င္ သူမ်ားဘို႔။

.

Mind of Religion

.

ဘာသာစိတ္

အိုးမဖုတ္ခင္ အိုးလုပ္စဥ္ဝယ္
အိုးတြင္ႏွိပ္ခတ္ တံဆိပ္မွတ္ကား
မျပတ္မစဲ အိုးပင္ကြဲလည္း
အၿမဲတေစ တည္႐ွိေနသို႔
ေထြေထြေသြးသား ကေလးမ်ား၌
ဘုရားတံဆိပ္ ဘာသာစိတ္ကို
ခပ္ႏွိပ္ႏိုင္မွ သက္ဆံုးက်ေအာင္
ဗုဒၶဝါဒီ စြဲ၍တည္မည္
ကိုယ္စီခပ္ႏွိပ္ ေစသတည္း။

(အ႐ွင္ဇနကာ ဘိဝံသ၊ အမရပူရၿမိဳ႕၊ မဟာဂႏၶာ႐ံု ဆရာေတာ္)

.

Causes of Worry

.

စိတ္၏ ပူေလာင္ျခင္း အေၾကာင္းတရားမ်ား

ေလာဘ - လိုခ်င္တပ္မက္ျခင္း
ေဒါသ - စိတ္ဆိုးျခင္း ပ်က္စီးျခင္း
ေမာဟ - ေတြေဝျခင္း အမွန္ကို မသိျခင္း
မာန - ေထာင္လႊားျခင္း
ဒိ႒ိ - အယူမွားျခင္း
ဝိစိကိစာၦ - ယံုမွား သံသယျဖစ္ျခင္း
ထိန - စိတ္၏ ေလးလံ ထိုင္းမိႈ္င္းျခင္း၊ ငိုက္ျမည္းျခင္း
ဥဒၶစၥ - စိတ္ပံ်႕လြင့္ျခင္း
အဟိရိက - အကုသိုလ္မွ မ႐ွက္ျခင္း
အေနာတၱပၸ - အကုသိုလ္မွ မေၾကာက္ျခင္း

.

One's Eagerness With The Next Existence

.

စိတ္ႏွင့္ သူ၏ လားရာဂတိ

ေလာဘ အာ႐ံုမ်ားေနသူက ၿပိတၱာစိတ္ ၫြတ္ေန၏။
ေဒါသ အာ႐ံုမ်ားေနသူက ငရဲစိတ္ ၫြတ္ေန၏။
ေမာဟ အာ႐ံုမ်ားေနသူက တိရစာၦန္စိတ္ ၫြတ္ေန၏။
ေသရင္ စိတ္ၫြတ္တဲ့ဆီ သြားလတၱံ။

.

3 True Forms of Torture On Humans

.

လူတို႔ကို ႏွိပ္စက္ေနေသာ တရား (၃) ပါး

ခ်စ္ခင္တာက ေလာဘ။
အျပစ္တမင္႐ွာတာက ေဒါသ။
အႏွစ္မျမင္တာက ေမာဟ။

ေလာဘ ျဖစ္ေတာ့ ၿငိတြယ္။
ေဒါသ ျဖစ္ေတာ့ သတိမဆယ္။
ေမာဟ ျဖစ္ေတာ့ အသိေတြဖယ္။

လူသားမ်ား ေလာဘတရားေတြ အားႀကီးလွ်င္ ကမာၻႀကီးသည္ မီးျဖင့္ ဖ်က္ဆီးျခင္း ခံရမည္။
လူသားမ်ား ေဒါသတရားေတြ အားႀကီးလွ်င္ ကမာၻႀကီးသည္ ေရျဖင့္ ဖ်က္ဆီးျခင္း ခံရမည္။
လူသားမ်ား ေမာဟတရားေတြ အားႀကီးလွ်င္ ကမာၻႀကီးသည္ ေလျဖင့္ ဖ်က္ဆီးျခင္း ခံရမည္။

.

6 Points for Living & Dead

.

ေနလွ်င္ ၆ ခ်က္

၁။ အဖိုးမထိုက္ေသာ ကိေလသာ အခြာရ ခက္သည္။
၂။ မထင္႐ွားေသာ ႀကိဳး ၁၀ စင္း အေျဖရ ခက္သည္။ (သံေယာဇဥ္ ၁၀ ပါး)
၃။ အခိုးမထြက္ေသာ ရာဂမီး ၁၁ မီး အၿငိမ္းရ ခက္သည္။
၄။ မေဝးေသာ နိဗၺာန္ခရီး အသြားရ ခက္သည္။
၅။ အ႐ွင္မ႐ွိေသာ ဥစၥာ အ႐ွာရခက္သည္။ (သဒၶါ၊ သီလ၊ သုတ၊ စာဂ၊ ပညာ၊ ဟိရိ၊ ၾသတၱပၸ သူေတာ္ေကာင္းတရား ၇ ပါး)
၆။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေသာ ေယာက်ာၤး အဖြားရ ခက္သည္။ (အရိယာ စာရင္းဝင္မွ ေယာက်ာၤးစစ္စစ္ျဖစ္၏။)

.

ေသလွ်င္ ၆ ခ်က္

၁။ ဥစၥာ၊ပစၥည္း မည္မွ် ခ်မ္းသာသည္ ဆိုေစကာမူ မြဲ၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၂။ ဆဒၵန္ ဆင္ ခြန္အား မည္မွ် ေကာင္းသည္ ဆိုေစကာမူ အားကုန္၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၃။ အစားအစာေကာင္းကို မည္မွ် စားႏိုင္သည္ ဆိုေစကာမူ ငတ္၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၄။ စကားေျပာ မည္မွ် ေကာင္းသည္ ဆိုေစကာမူ 'အ'၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၅။ နတ္မမွီ လူမမွ် လွပသည္ ဆိုေစကာမူ အ႐ုပ္ဆိုး၍ ေသပါလိမ့္မည္။
၆။ စံုမက္ ခ်စ္ခင္သူ မ်ားသည္ ဆိုေစကာမူ အမုန္းခံ၍ ေသပါလိမ့္မည္။

.

4 Forms of Speech

.

စကားအရာ အဂၤါေလးတန္

၁။ ေကာင္းေသာ၊ အက်ိဳး႐ွိေသာ စကားကို ေျပာဆိုျခင္း။
၂။ တရားႏွင့္ ညီေသာ စကားကို ေျပာဆိုျခင္း။
၃။ ခ်စ္ခင္ ႏွစ္လိုဘြယ္ေသာ စကားကို ေျပာဆိုျခင္း။
၄။ မွန္ကန္ေသာ စကားကို ေျပာဆိုျခင္း။

.

11 Effects of The Dissemination of Metta

.

ေမတၱာပြားမႈ အက်ိဳး ၁၁ မ်ိဳး

၁။ အိပ္ရ ခ်မ္းသာ
၂။ ခ်မ္းသာစြာ ႏိုး
၃။ အိပ္မက္ဆိုး ေပ်ာက္
၄။ ေစာင့္ေ႐ွာက္ နတ္မ်ား ရင္ဝယ္သားသို႔
၅။ လူမ်ားလည္း ခင္
၆။ နတ္လည္း ခင္၏
၇။ မီးလွ်င္ မပူ၊ အဆိပ္ဟူလည္း ထို႔တူ ေျပေပ်ာက္၊ လက္နက္ေရာက္လည္း မေပါက္မဝင္၊ ၿပီးသည္လွ်င္တည္း။
၈။ အစဥ္ စိတ္တည္
၉။ မ်က္ႏွာ ၾကည္၍
၁၀။ ေသသည့္ကာလ မေတြ႕ရ႐ွင့္
၁၁။ ေသက ျဗဟၼာျပည္သို႔ သာလွ်င္
လားရာ ဆယ့္တစ္မ်ိဳး ဤအက်ိဳးသည္ တန္ခိုးေမတၱာပြားမႈတည္း။

.

Mind In Peace

.

စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းမႈ

အတြယ္႐ွိသမွ်၊
စိတ္ေသာက မုခ်႐ွိလိမ့္မည္။

တြယ္တာကင္းမွ၊
စိတ္ေသာက လံုးဝကင္းႏိုင္သည္။

ေသာကမလြမ္း စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္း
တက္လွမ္းနိဗၺာန္ျပည္။

.

Seize The Value of Life

.

ဘဝတန္ဖိုး အရယူ

အတိတ္ကိုေတြး၊ မေဆြးေလနဲ႔
အတိတ္ဆိုတာ ျပန္မလာဘူး။

အနာဂတ္မွန္း၊ မလြမ္းတနဲ႔
အနာဂတ္ဟာ၊ မေသခ်ာဘူး။

ပစၥဳပၸန္မွာ၊ လုပ္သင့္ရာဝယ္
ပညာလံု႔လ၊ အသံုးခ်လ်က္
ဘဝတန္ဖိုး၊ အားမာန္ကိုး၍
ျမတ္ႏိုးၾကည္ျဖဴ၊ အရယူေလာ့။

.

The Five Wonderful Precepts

.

ငါးပါးသီလ

(က) ပါဏာတိပါတာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။

သူတစ္ပါးအသက္ကို သတ္ျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ရေၾကာင္း
ေကာင္းျမတ္ေသာသိကၡာပုဒ္ကို စိတ္၌ ၿမဲစြာေဆာက္တည္ပါ၏။


( ခ) အဒိႏၷာဒါနာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။

မေပးအပ္ေသာ သူ႔ဥစၥာကို ခိုးယူျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ရေၾကာင္း
ေကာင္းျမတ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ကို စိတ္၌ ၿမဲစြာေဆာက္တည္ပါ၏။


( ဂ) ကာေမသုမိစၦာစာရာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။

ကာမဂုဏ္တို႔၌ ကဲ့ရဲ႕ထိုက္စြာ ယုတ္မာေသာအက်င့္မွ ေရွာင္ၾကဥ္ရေၾကာင္း
ေကာင္းျမတ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ကို စိတ္၌ ၿမဲစြာေဆာက္တည္ပါ၏။


(ဃ) မုသာဝါဒါ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။

မဟုတ္မမွန္ေသာစကားကို ေျပာဆိုျခင္းမွွ ေရွာင္ ၾကဥ္ရေၾကာင္း
ေကာင္းျမတ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ကို စိတ္၌ ၿမဲစြာေဆာက္တည္ပါ၏။


( င) သုရာေမရယ မဇၨပၸမာဒဌာနာ ေဝရမဏိသိကၡာပဒံ သမာဒိယာမိ။

ေမ့ေလ်ာ႔ေပါ့ဆျခင္း၏ အေၾကာင္းစင္စစ္ မူးရစ္ေစတတ္ေသာ
ေသရည္အရက္ကို ေသာက္စားျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ရေၾကာင္း
ေကာင္းျမတ္ေသာ သိကၡာပုဒ္ကို စိတ္၌ ၿမဲစြာေဆာက္တည္ပါ၏။



.